SALTOS CON COMBA INDIVIDUAL
Tipos de salto a la comba Si bien es cierto que saltar a la comba supone un sinfín de variedades e intensidades, si te quedas estancado en el salto básico poco dejas a la innovación. Por ello, debes buscar la evolución y la creación de un hábito, siendo constante y tomándote enserio el ejercicio. A continuación de proponemos 10 tipos de salto a la comba para escapar de la rutina y marcarte objetivos hasta ser todo un o una profesional. Salto básico: Este salto es el cásico y consiste en saltar con los pies juntos cayendo en un punto. Puedes hacerlo más o menos rápido en función de tu nivel. Salto sobre una pierna: Seguro que en la infancia recorrías largas distancias saltando a la pata coja. Pues esta vez debes saltar a la comba cayendo sobre una pierna. Prueba saltar durante un minuto sobre la izquierda y después cambia. Tijera: Empieza con salto simple y cuando tengas la seguridad empieza a caer adelantando las piernas de forma alterna....